« Je suis suivie depuis plusieurs mois maintenant par Madame Scarna, qui sait m’accompagner aussi bien sur les questions de l’alimentation « classique » que sur les troubles qui peuvent y être associés, ou encore sur le rapport même que je peux avoir à la nourriture. Elle m’accompagne également en allant plus loin en me proposant des outils de réflexion qui peuvent s’apparenter à du coaching me permettant de changer mon regard sur moi-même, de ramener de la douceur dans mon rapport au corps et dans mes pensées en rapport avec l’alimentation, elle fait preuve de beaucoup de bienveillance et me propose une analyse de qualité quant à l’alimentation dite émotionnelle, en me transmettant également des connaissances.  J’ai pu constater une nette amélioration grâce au travail que nous faisons ensemble, c’est un travail sur le long terme qui me semble cohérent pour obtenir des changements durables et sains, je ne peux que la recommander convaincue du mieux être qu’elle pourra vous apporter. »

« J’ai commencé mon accompagnement avec Mme Scarna car je souhaitais me libérer de mon alimentation émotionnelle et perdre du poids. J’avais besoin de reprendre le contrôle de mon alimentation. Dès le premier rendez-vous, je me suis sentie écoutée, dans un cadre bienveillant et authentique. Le suivi s’est fait à mon rythme, et accepter que cela prenne du temps a aussi été
une étape nécessaire.
Aujourd’hui, ma relation à l’alimentation est beaucoup plus sereine. Je peux cohabiter avec des paquets de gâteaux sans les dévorer et sans qu’ils occupent toutes mes pensées. Dire que l’alimentation émotionnelle a totalement disparu serait faux, mais ce qui était quotidien est devenu rare. Cet accompagnement m’a également appris à être bienveillante avec moi-même et à accepter que l’alimentation émotionnelle fasse aussi partie de la vie, puisque nous sommes des êtres humains.
Je poursuis le suivi pour mon second objectif : la perte de poids. Et c’est avec confiance et plaisir que je continue cette aventure avec Mme Scarna ! »